наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа полу;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
поднимание туловища из положения лежа на спине.
Напоминаем, что отличительный знак ГТО дает некоторые преимущества такие как, дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ (до 10, зависимости от учебной организации) и право претендовать на повышенную государственную стипендию.Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
E-mail: info@gazeta-oshmes.ru
Оставить сообщение: