При всех своих достоинствах и пользе для здоровья кумыс остаётся специфическим напитком, который настоятельно рекомендуется употреблять по правилам, под наблюдением или
07:29 04.02.2025 16+
При всех своих достоинствах и пользе для здоровья кумыс остаётся специфическим напитком, который настоятельно рекомендуется употреблять по правилам, под наблюдением или как минимум по рекомендации лечащего врача. К примеру, в рамках терапии какого-либо заболевания кумыс можно принимать в течение только одного месяца, не больше.
Необходимо правильно рассчитывать дозировку напитка, выбирать его тип – важно ориентироваться на организм человека, на состояние его желудка. К примеру, при повышенной кислотности допускается употреблять не более половины стакана напитка в сутки, причём это должен быть исключительно слабый кумыс. В остальных случаях врач может назначить повышенную дозировку – до 2 или даже 3 стаканов в сутки.
Интересный факт: употребление кумыса может обеспечить необычный эффект – сначала появится ощущение усталости, а затем и сонливости.
Кумыс не рекомендуется употреблять тем, кто страдает хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, например, язвой или гастритом, особенно в периоды обострения. Также напиток противопоказан людям с аллергией на любые молочные продукты.
Тем, кто собирается попробовать кумыс впервые, стоит учитывать: с первого раза вкус напитка может категорически не понравиться. Привыкать к нему желательно постепенно – с минимальных порций. Для первого времени будет достаточно буквально нескольких глотков, причём употреблять напиток лучше перед приёмом пищи. Далее дозировку можно повышать до 200 или даже до 300 мл в сутки.
Полезный совет: наиболее ярко вкус и аромат кумыса начинают раскрываться, если поместить напиток в условия комнатной температуры.
Оставить сообщение: